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UTC Sport Elite

Sport Elite : associer projet sportif et professionnel


A l’instar de Julien Bahain, étudiant en génie des systèmes mécaniques à l’UTC, concilier sport de haut niveau et études d’ingénieur est possible. C’est la mission d’UTC Sport Elite.

Conseils de Julien Bahain, médaillé de bronze aux Jeux Olympiques de Pékin.
(2ème en partant de la gauche)

Bien cerner son projet sportif et ses ambitions


"À partir du moment où j’ai pris ma décision : partir à Compiègne et entrer pleinement dans un projet sportif, j’étais sûr du bon choix que j’avais fait. Être sûr de son choix et n’avoir aucun regret sont des conditions importantes avant de se lancer dans un double projet de vie.

Bien organiser ses études


J’ai donc organisé mes études sur 6 ans et je me suis donné des objectifs à remplir à l’aviron. Je m’y suis tenu et je m’y tiens encore. C’est la 2ème condition selon moi pour réussir. Être organisé et rigoureux permet d’anticiper les évènements, de contrôler et de maîtriser ses projets. J’ai donc une sorte de «feuille de route» que je remets à jour si nécessaire côté étude et côté sportif, mes objectifs ont évolué avec le temps.

Réactualiser ses objectifs


Se fixer des objectifs difficiles mais réalisables est aussi une condition importante. Ensuite, on met les moyens nécessaires pour y parvenir.
Comme certains le savent, ma progression sportive a été plus rapide que prévue. Il faut donc réactualiser, modifier, adapter ses objectifs face au changement. Par exemple, à 18 ans, mon objectif était de participer aux JO. Maintenant, il est d’être Champion Olympique à Pékin (ce qui est chose faite aujourd’hui).

Toujours avoir en tête ses objectifs


Savoir pourquoi on réalise deux projets qui requièrent l’excellence et surtout savoir ce qu’on cherche à acquérir : voilà ce à quoi il faut aussi réfléchir. Cette voie n’est pas une voie facile à suivre. On est constamment confronté à des difficultés, à des échecs, à des réussites qui peuvent faire basculer notre tête dans l’un ou l’autre des projets. C’est pourquoi il est aussi important d’identifier les raisons de notre choix de vie car lorsque cela commence à devenir dur (et cela est fréquent !), on peut se raccrocher à l’origine de notre projet.

Personnellement je me rappelle que je souhaite avoir une formation d’ingénieur pour utiliser mes compétences pleinement et en même temps pouvoir exploiter mes capacités physiques dans un sport qui m’apporte satisfaction tant sur le plan mental, que sur le plan physique (connaissance de soi, esprit d’équipe, aller au bout de soi même,…).

Ce que j’ai mis en place pour mener de front mes deux projets peut se rapprocher de la vie professionnelle et notamment de la gestion et du management en entreprise. Il me faut développer des compétences concernant la gestion d’équipe, la gestion du stress, la gestion de projet (court et moyen terme), l’optimisation des performances individuelles et collectives, la réaction face à l’obligation de performance, … .
Je commence petit à petit à identifier mes schémas de fonctionnement. Je prends donc conscience de ce que je mets en place pour réussir à conjuguer deux vies en une ! N’hésitez pas à me poser des questions car j’ai eu des choix à faire aussi et je sais que cela n’est pas facile : mais quand on veut, on peut ! »

Contact :  http://julienbahain.centerblog.net


Critères d'admission


  • Etre sur liste ministérielle des sportifs de haut niveau ( élite, espoir ou jeune) élaborée par le Ministère de la santé, de la Jeunesse et des Sports,
    ou
    De par ses résultats compétitifs de l'année passée ou en cours, être dans les 10 à 15 meilleurs de sa catégorie d'âge dans la discipline sportive concernée
    ou
    Evoluer à l'échelle d'un championnat national pour un sport collectif.
  • Répondre impérativement aux critères scolaires d'admission établis par l'UTC

Un accompagnement personnalisé


Un suivi pédagogique individualisé sur l'ensemble de votre cursus (ingénieur, master ou doctorat) en concertation permanente avec les responsables pédagogiques de l'établissement.

  •  un aménagement du cursus à tout moment de la formation (réduction du nombre d'UV par semestre, semestre sabbatique ...).
  •  une optimisation de l'emploi du temps pour favoriser vos entraînements.
  •  des entretiens individuels réguliers.
  •  des possibilités de convention avec les clubs locaux et les fédérations sportives concernés.

Préparation physique


UTC Sport Elite propose un accompagnement personnalisé depuis l'évaluation des qualités physiques au moyen d'appareils de mesure de haute technologie :
  •  capteur de force
  •  accéléromètres
  •  cellules photos-électriques
  •  cardio-fréquencemètres
  •  ergomètres...

jusqu'à la programmation individuelle de l'entraînement.


Préparation mentale


  •  optimiser une récupération physique
  •  gestion de sa tonicité musculaire, de son niveau d'anxiété…

Possibilité de passation du "GOLDEN"
Inventaire de personnalité permettant de faire émerger "ses préférences de fonctionnement".
Cet outil typologique de deuxième génération est un support de développement personnel.

  •  ses sources potentielles de stress, d'anxiété
  •  ses habitudes de gestion du temps
  •  ses préférences pour prendre des informations et des décisions en situation oppressive ou non, etc…

Suivi en kinésithérapie si nécessaire (récupération, blessure ...).


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